글리아 회복운동 1기 - OT 공지사항수정됨

1번 과제, 장요근 활성 https://youtu.be/Dc7XgcNIsCY

손으로 골반을 잡고,

2번 과제, 의자 아치앤컬 https://youtu.be/hiY2shWHpig

위 영상을 보고 따라 한 후, 인증 글을 작성해주세요!🧡

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